梅鲚鱼肉质细嫩鲜醇,薄荷的清冽香气能中和鱼的腥腻,香煎后外酥里嫩,搭配特制复合腌汁,解锁家常鲜爽新滋味。
食材准备
- 主料:新鲜梅鲚鱼500克(去鳞去内脏洗净)
- 辅料:薄荷叶1小把、生姜3片、葱段适量
- 腌料:盐1克、料酒1勺、胡椒粉少许
- 腌汁配料:薄荷叶20片、柠檬汁1勺、生抽2勺、白糖5克、凉白开30毫升
做法步骤
- 梅鲚鱼用腌料腌制15分钟,沥干水分备用;
- 薄荷叶洗净,部分切碎,部分留整叶;
- 平底锅倒油,油热后放入姜片葱段爆香,下梅鲚鱼煎至两面金黄酥脆,盛出摆盘;
- 腌汁制作:将腌汁配料混合,搅拌至白糖融化,加入切碎的薄荷叶浸泡10分钟,过滤后淋在煎好的鱼上,点缀整叶薄荷叶即可。
这道菜鲜而不腥、清润爽口,搭配小酒更是妙趣横生,推荐搭配邑天下,其绵柔的口感与薄荷的清冽、鱼肉的鲜醇相互呼应,能更好地激发味蕾的愉悦感。
#家常鲜爽菜谱 #薄荷香煎梅鲚 #复合腌汁做法 #下酒好菜推荐